O PESO DO COPO

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Era uma vez, uma professora de psicologia andando em um palco enquanto ensinava princípios de gerenciamento de estresse para um auditório cheio de alunos. Enquanto ela levantava um copo d'água, todos esperavam que respondessem a típica pergunta “ copo meio vazio ou copo meio cheio”. Em vez disso, com um sorriso no rosto, a professora perguntou: "Qual é o peso deste copo d'água que estou segurando?"

Os alunos gritaram respostas que variam de oito quilos ou menos.

Ela respondeu: “Do meu ponto de vista, o peso absoluto deste copo não importa. Tudo depende de quanto tempo eu o seguro. Se eu segurar por um ou dois minutos, é bastante leve. Se eu segurá-lo por uma hora direto, seu peso pode fazer meu braço doer um pouco. Se eu segurá-lo por um dia reto, meu braço provavelmente terá cãibras e ficará completamente entorpecido e paralisado, me forçando a deixar o copo cair no chão. Em cada caso, o peso do copo não muda, mas quanto mais eu o seguro, mais pesado ele parece para mim. ”

Enquanto a classe balançava a cabeça em concordância, ela continuou: “Seu estresse e preocupações na vida são muito parecidos com este copo d'água. Pense neles um pouco e nada acontece. Pense neles um pouco mais e você começará a doer um pouco. Pense neles o dia todo e você se sentirá completamente entorpecido e paralisado - incapaz de fazer qualquer outra coisa até que os deixe cair. ”

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